Salad mentimun bit - masalah jantung
waktu
Waktu persiapan: 10 mnt.
Waktu memasak atau memanggang: 45 menit.
Total waktu persiapan: 55 menit.
Dalam resep salad mentimun bit ini, tiga hal penting:
Urutan bahan, setelah masing-masing bahan harus dicampur dengan baik dan mungkin tidak dibumbui. Ini karena kompilasi mengikuti dietetika kuno. Efeknya baik untuk jantung, jusnya dibuat ulang dan untuk darah.
persiapan
- Masak sekitar bit ukuran kepalan tangan di bawah 3/4 jam, biarkan dingin, kupas, dadu. Harap tidak ada produk jadi.
- 1 mentimun outdoor yang lebih besar atau lebih kecil, kulit, dadu
- Campur bit dan mentimun.
- Tambahkan 4 sendok makan minyak bunga matahari, aduk rata.
- Tambahkan banyak lada hitam, aduk rata.
- Tambahkan garam, aduk rata.
- Tambahkan 2-4 sendok makan jus lemon, aduk rata dan biarkan semuanya berdiri.
Nafsu makan yang hangat.
