Jika Anda tidak perlu minum susu di rumah, Anda juga bisa mencoba ketel. Buat air panas, sereal dalam mangkuk dan, yang terpenting, tambahkan madu. Rasanya lebih enak dari yang terdengar. Yang...
waktuWaktu persiapan: 5 mnt. Waktu memasak atau memanggang: 5 menit. Total waktu persiapan: 10 menit. Sarapan bergizi dan sehat yang anak-anak remaja saya bangun pagi tanpa mengeluh dan bahkan...
waktuTotal waktu persiapan: 45 menit. Jumlah yang ditunjukkan membuat total dua kilogram. bahan 1 kg gandum gandum murni 125 g serpihan kelapa 250 g kacang parut halus (misalnya almond, kacang...
Muesli sederhana untuk mencampuradukkan diri Anda, cocok untuk (sebelum) waktu Natal. bahan 500 g oatmeal 1 bungkus campuran jejak (yaitu campuran kismis dan kacang) 50 g kurma kering 50 g buah ara...
waktuWaktu persiapan: 10 mnt. Total waktu persiapan: 10 menit. Jika Anda suka muesli renyah, Anda bisa membuatnya sendiri. Jika suka, Anda juga bisa menyiapkannya terlebih dahulu dan...
Jika Anda merendam oatmeal atau sereal lainnya pada malam sebelumnya, sereal jauh lebih baik untuk pencernaan dan tidak meledak. Kami telah melakukan ini selama bertahun-tahun dengan berbagai cara....
Inilah resep saya untuk sarapan yang baik untuk sistem kekebalan tubuh, rasanya enak, rendah kalori, dan berjalan cukup cepat. Saya selalu melakukan ini ketika saya merasa pilek datang atau jika saya...
waktuTotal waktu persiapan: 15 mnt. Saya mengumpulkan "sarapan lengkap", terdiri dari berbagai makanan berharga. Saya tidak bisa dan tidak ingin memenuhi selera semua orang, itu untuk...
Grüezi, untuk membuat muesli Bircher Swiss asli, Anda membutuhkan bahan-bahan berikut (jumlah dalam urutan menurun): bahan Yoghurt alami, buah-buahan (apel, pir, potongan nanas, dan haluskan pisang),...
Mereka yang tidak memiliki waktu / keinginan di pagi hari akan menjadi muesliAnda dapat melakukan hal-hal berikut ini, cukup sendokkan sendok susu ke dalam gelas ukur dan bekerja dengan blender...
