Pancake pisang olahan hanya terbuat dari dua bahan
waktu
Waktu persiapan: 5 mnt.
Waktu memasak atau memanggang: 10 menit.
Total waktu persiapan: 15 mnt.
Pancake pisang rendah kalori ini rasanya enak dan dibuat dengan sangat cepat. Saya sering melakukan itu untuk anak-anak saya untuk sarapan sebelum pergi ke sekolah.
Tetapi bahkan jika Anda merasa ingin makan siang yang manis, Anda dapat menikmatinya tanpa hati nurani yang bersalah, karena mereka benar-benar membuat Anda gila. Dan semuanya tanpa tepung dan gula!
Bahan untuk 6 pancake
- 2 butir telur
- 1 pisang matang
persiapan
- Masukkan telur bersama-sama dengan pisang ke dalam blender atau campur dengan blender ke adonan.
- Panaskan sedikit minyak atau mentega tawar dalam wajan anti lengket dan panggang pancake. Mereka menempel sedikit lebih banyak dari pancake normal di wajan tetapi dengan sedikit latihan Anda bisa dengan cepat menguasainya.
- Sajikan sesuai keinginan dengan madu, kayu manis atau selai. Tapi mereka juga rasanya enak tanpa semuanya.
