Klangkugeln - latihan meditasi untuk kesejahteraan lebih
Jika Anda merasa sulit untuk rileks dan melepaskannya, saya sangat merekomendasikan bola Qi Gong ini (bola suara). Mereka tersedia dalam berbagai ukuran: untuk tangan kecil Kecil, untuk tangan besar Besar dan ukuran di antaranya, masih ada.
informatif
Bola selalu terbuat dari 2 buah, jadi sepasang. Selalu dari yin dan yang (perempuan + laki-laki). Biasanya Anda dapat membelinya dalam kotak kecil dan harganya sekitar 12, - Euro, terkadang harganya juga jauh lebih murah untuk dibeli.
Di dalam bola ada tubuh yang terdengar. Satu bola memiliki nada ringan, yang lain nada lebih rendah. Suara-suara ini juga disebut panggilan naga dan phoenix. Dengan mengembalikan keseimbangan batin, mereka membantu meningkatkan energi kehidupan.
Untuk waktu yang sangat lama, bola ini digunakan dalam pengobatan Tiongkok (TCM) untuk meningkatkan sirkulasi di tangan dan dengan demikian mobilitasnya.
Karena zona refleks ada di tangan dan juga di telapak kaki atau di telinga, mereka juga distimulasi dan dengan cara ini dengan lembut melonggarkan penyumbatan internal.
Anda dapat membawa bola Qi Gong di jalan dan itulah mengapa sangat praktis. Mereka juga membantu rileks sedikit sebelum ujian / percakapan yang sulit, dll.
Aplikasi
Seni sekarang untuk mengambil 2 bola pertama di tangan kiri dan biarkan mereka melingkari satu sama lain. Bola menyentuh satu sama lain dan satu berbalik di sekitar yang lain. Yah, itu masih mungkin dengan sebagian besar. Tapi sekarang Anda mencoba membuat bola lingkaran ke arah yang berlawanan. Apa? Itu tidak berhasil? Jari-jari tidak ingin menjadi lentur seperti sebelumnya? Tetap disini dan berlatih. Ini sangat memperkuat koordinasi jari dan sensitivitas.
Kemudian Anda melakukan semuanya dengan tangan kanan, dan di sini Anda mungkin akan kehilangan satu arah dan memblokir sisi yang berlawanan seperti yang Anda lakukan di kiri.
Ini adalah hal yang menarik tentang peluru-peluru ini, seiring berjalannya waktu Anda menjadi lebih baik dan itu bekerja di kedua arah, sangat mudah. Seperti yang lainnya, di sini juga: "Anda hanya menjadi baik - jika Anda melakukannya!?
Yang telah tiba di sini sekarang dapat mengembangkan disiplin kekaisaran.
Prosesnya persis seperti yang dijelaskan di atas saja: Bola tidak boleh menyentuh! Anda akan lihat, ketangkasan Anda akan sedikit meningkat, dan otot pasti akan dilatih di tangan / jari yang sangat jarang digunakan.
Saya juga menggunakan bola ini untuk anak-anak dengan kelenturan. Namun, satu peluru per tangan. Mereka menikmatinya.
Bola-bola ini juga merupakan hadiah yang sangat bagus untuk orang-orang terkasih yang ingin berevolusi.
PS: Bayi tidak boleh bermain tanpa pengawasan dengan bola ini, karena bola terbuat dari logam dan karenanya berat.
