Kunyit: Efek positif pada kesehatan
Sejak awal tahun saya mengambil satu sendok teh bubuk kunyit dua kali sehari. Ini memiliki efek positif pada gejala peradangan saya. Serbuk memiliki anti-inflamasi, analgesik dan dirancang untuk melepaskan logam berat dan banyak lagi.
Kunyit, juga disebut kunyit India atau kunyit, milik keluarga jahe. Batang bawah diproses menjadi bubuk dan dengan nama Curmin u. a. digunakan dalam industri makanan untuk pewarnaan. Dia juga dianugerahi kualitas lain, tetapi saya berhati-hati yang ingin tahu lebih banyak, harus memberi tahu dirinya sendiri.
Untuk bubuk saya, saya mencampur 10 g kunyit, lada, bunga pala, pala dan jintan dan menjaganya tetap gelap dan kering dalam tutup kaca pelindung. Lada meningkatkan rasa campuran, memiliki efek merangsang dan menghangatkan. Gada atau gada, pala, dan jintan populer dengan keluhan gastrointestinal.
Diperlukan beberapa minggu untuk efeknya berlaku, tetapi itu sepadan. Dimungkinkan juga untuk membeli produk yang dikemas dalam apotek. Penting bahwa Anda mencampur bahan-bahan individual dalam bagian yang sama!
peringatan: Sejumlah besar pala dapat memiliki efek berbahaya pada manusia dan menyebabkan keracunan. Sebaiknya Anda tidak mengonsumsi lebih dari 3 gram pala setiap hari.
