Olahraga olah raga dan bangun otot dengan rematik
Sejak tahun 2004 saya menderita rheumatoid arthritis kronis dan sementara itu saya telah menemukan dokter yang sangat baik yang selalu memotivasi saya. Karena keluhan yang terus-menerus, saya sejauh ini menghindari melakukan olahraga secara teratur. Terus-menerus saya mengalami nyeri sendi yang signifikan?
Saya sekarang memiliki saran dari rheumatologist saya dan beberapa kenalan yang juga menderita rematik, tentang? Liga Rematik Jerman? diinformasikan tentang olahraga yang cocok dan? Berjalan? ditemukan untukku. Tetapi tanpa "tongkat", sejak saya mencoba ini bertahun-tahun yang lalu dan saya tidak suka tongkat ini.
Untuk pasien rematik, jika ia berlatih olahraga ini, penting untuk menjaga unit pendek, tidak pernah lebih dari 15 menit, tetapi beberapa kali seminggu. Akibatnya, otot-otot yang tidak lagi stres, karena kurangnya gerakan, reklamasi dan otot-otot baru menumpuk.
Mana yang juga sangat baik untuk saya, setiap 14 hari untuk berenang di air hangat? pergi di kolam renang indoor. Gerakan di dalam air tidak menekankan sendi dan juga membangun otot.
Saya mewawancarai beberapa pasien rematik? Membangun otot mengurangi rasa sakit rematik! Saya juga berharap demikian untuk saya! Yang akan menemani saya, adalah Soehnle Shape Sense Connect 200. Ini memberi tahu saya tentang otot saat ini di tubuh!
Info
Sebenarnya, saya cukup puas dengan Soehnle Connect 200, karena memberi tahu saya beberapa nilai setelah menimbang? Kadar air, lemak tubuh dan otot.
Ini menarik secara visual dan ringan.
Sayangnya, saya sering mengalami masalah dengan koneksi Bluetooth dan karena itu tidak dapat mengambil data saat ini. Sayangnya, saya tidak tahu kenapa. Pasang aplikasi di App Store oleh Google.
Skalanya cukup untuk kebutuhan saya, tetapi karena koneksi yang sering tidak berfungsi antara telepon saya dan timbangan, saya harus mengatakan dengan jujur bahwa saya tidak akan membelinya. Ini? Kegagalan? terjadi pada 4 dari 7 hari dalam seminggu dan bagi saya nilai uang tidak lebih.
Tetapi tetap menyenangkan bahwa saya diizinkan untuk berpartisipasi dalam tes ini dan saya berharap semua peserta lainnya bersenang-senang dengan produk tes mereka!
Didukung oleh Soehnle dan TheFruitAndFlowerBasket dengan produk Soehnle gratis.
