Mengukur bukannya menimbang: beberapa detail untuk jumlah yang lebih kecil

Penimbangan dalam jumlah kecil sangat mengganggu. Lebih mudah adalah pengukuran dengan sendok dan gelas.

Di sini saya mengumpulkan beberapa informasi. Sendok, maksudku sendok. Untuk cangkir cangkir kopi biasa.

1 sdm tepung = 10 g
1 sendok makan garam = 10 g
1 sdm gula = 15 g
1 sdm minyak = 10 g
1 sdm mentega = 10 g
1 sendok makan semolina = 12 g
1 sdm keju parut = 4 g

1 cangkir nasi = 150 g
1 cangkir tepung = 100 g
1 cangkir gula = 150 g

6 gelas air menghasilkan sekitar 1 liter. Jadi Anda bisa menyiapkan porsi kecil lebih cepat dan tidak harus keluar dari timbangan ekstra.

Energy hunger, blackouts and energy providers (2/2) | DW Documentary | April 2024