apel custard
Untuk mencari makanan penutup yang ramah diet atau camilan di antaranya, saya datang dengan ide untuk hanya melemparkan beberapa buah apel ke dalam wajan.
Mudah, cepat, dan lezat!
Berikut adalah dua varian "apel kayu manis":
Varian 1:
Potong dua jumlah apel dan potong menjadi irisan tipis. Tempatkan dalam wajan antilengket (tanpa minyak atau lemak) dan tumis sebentar (sekitar 2 menit per sisi). Kemudian sajikan di atas piring dan taburi dengan kayu manis.
Varian 2:
Kupas apel dalam jumlah berapa pun dan potong kecil-kecil / kubus. Masak dalam panci dengan sedikit air sampai melunak (tergantung seberapa cepat Anda menginginkannya). Kemudian tekan apel sedikit dengan garpu untuk membentuk semacam kolak. Siapa yang suka: Sajikan dengan yoghurt (alami) dalam mangkuk dan taburi dengan kayu manis.
Dengan memanggang, saya menemukan apel lebih manis, jadi Anda tidak perlu gula tambahan dan panas apel Anda merasa ingin makan lebih banyak, seolah-olah Anda hanya makan apel begitu saja.
