Paket Zucchini sebagai suplemen barbekyu

Paket zucchini adalah lauk panggangan yang enak, juga ideal sebagai hidangan pembuka, jika perlu sedikit lebih lama dengan dagingnya.

Untuk sekitar 4 orang, ambil:

  • 2 zucchini yang sedikit lebih besar
  • 1 keju domba
  • Garam dan cabai
  • Rempah-rempah (oregano)
  • Bawang putih secukupnya
  • BBQ aluminium foil

persiapan:


Iris zucchini. Bawang putih secukupnya. Bumbui dengan garam dan cabai. Oregano atau bumbu lainnya. Keju yang dipotong dadu dan gerimis beberapa tetes minyak zaitun.

Isi sebagian ke dalam aluminium foil anti-bakar dan lipat sehingga tidak ada cairan yang bisa keluar dan letakkan di atas panggangan selama sekitar 15 menit - buka dengan hati-hati, uap panas keluar.

Dapat diperpanjang dengan irisan tomat kecil, jamur atau paprika.

Dengan sedikit baguette atau roti pipih.

Anda bisa menyiapkan paket dengan baik dan memasak dalam oven sekitar 180 ° C selama 15-20 menit, kemudian panggangan tidak ditempati begitu lama.

20+ No Carb Foods With No Sugar (80+ Low Carb Foods) Your Ultimate Keto Food Guide | April 2024