Obat untuk mendengkur

Sudah mencoba banyak - akhirnya menemukan obat terbaik untuk mendengkur.

Sayangnya suami saya mendengkur tidak hanya dalam posisi terlentang, tetapi juga dalam posisi lateral. Semprotan dari apotek, bercak hidung, cincin silikon untuk septum hidung - semuanya mencoba, tidak ada yang membantu.

Sekarang saya punya peluit (ada di toko-toko olahraga) dan trik ini berhasil. Setelah pertama kali bersiul sering kali hanya istirahat sebentar, juga setelah yang kedua kalinya. Tetapi setelah ketiga kalinya, istirahatlah untuk sisa malam itu.

Karena kami memiliki rumah, saya tidak perlu memperhatikan tetangga, karena nadanya sedikit melengking. Tapi itu pasti membantu.

7 Solusi Mengatasi Mendengkur / Ngorok | April 2024