Bubur dengan parutan apel & kayu manis: Sarapan vegan paling lezat!
waktu
Waktu persiapan: 8 mnt.
Total waktu persiapan: 8 mnt.
Hari ini saya ingin memperkenalkan Anda pada sarapan favorit saya: bubur dengan apel parut, kayu manis dan berbagai topping. Sarapannya dimasak dengan cepat, super sehat, vegan, dan lezat! Ini resep sederhana:
Bahan untuk porsi
- 40 g oatmeal halus
- 200 ml susu almond (atau susu lainnya)
- 1/2 apel
- 1 sendok teh kayu manis
- Beberapa sirup agave untuk mempermanis
- Topping pilihan Anda
persiapan
Apel dikupas dan diparut halus dengan parutan. Susu direbus dalam panci kecil. Setelah itu oatmeal dan apel parut ditambahkan. Dengan pengadukan konstan di atas api sedang, bubur membutuhkan waktu sekitar 5 menit untuk mencapai konsistensi yang sempurna. Sekarang tambahkan kayu manis dan sirup agave atau, opsional, pemanis lain.
Tentu saja, Anda sudah bisa menikmati bubur yang lezat - tetapi saya suka menghiasnya dan menghiasinya dengan beberapa topping. Untuk ini saya suka mengambil beberapa irisan pisang dan beri. Selain itu, saya memiliki beberapa biji kacang tanah, hazelnut dan serpihan cokelat hitam.
Sekarang Anda dapat memulai hari yang penuh energi! Selamat mencoba :-)
PS: Jika Anda menemukan batok kelapa seindah saya, Anda akan menemukannya di bawah tautan ini: batok
