Muffin sehat dari 3 bahan
waktu
Waktu persiapan: 10 mnt.
Waktu memasak atau memanggang: 15 menit.
Total waktu persiapan: 25 menit.
Muffin ini dapat dimakan tanpa hati nurani karena resep ini bekerja tanpa tepung, lemak, dan gula. Tanpa banyak usaha, mereka dengan cepat siap dan bahkan merasakan anak-anak.
bahan
- 2 pisang matang
- 4 butir telur
- 100 g blueberry, atau raspberry segar atau beku
persiapan
- Proses pisang menjadi bubur dengan garpu atau blender. Tambahkan telur dan aduk semuanya.
- Siapkan cangkir muffin dan tempatkan beberapa blueberry di setiap baki dan isi hingga setengahnya dengan adonan.
- Panggang dalam oven yang dipanaskan pada 200 derajat, selama sekitar 15 hingga 20 menit.
- mungkin debu dengan gula halus dan nikmati.
