Muffin blueberry - rendah kalori dan masih enak

waktu

Waktu persiapan: 20 mnt.
Waktu memasak atau memanggang: 20 menit.
Total waktu persiapan: 40 menit.

Muffin blueberry lezat rendah kalori ini dengan cepat diletakkan di atas meja.

bahan

Untuk sekitar 18 buah:

  • 80 g margarin
  • 200 g yogurt rendah lemak atau krim asam
  • 160 g gula
  • 1 pck gula vanila
  • 1 butir telur
  • 1 sejumput garam
  • 250 g tepung
  • 2 sendok teh baking powder
  • sekitar 200 g blueberry

persiapan

  1. Aduk margarin, yogurt, gula, gula vanila, telur dan garam sampai creamy, lalu aduk-aduk tepung yang dicampur dengan baking powder.
  2. Blueberry, dicairkan atau dari gelas, tiriskan dengan baik.
  3. Beberapa adonan dalam cetakan, beberapa beri di atasnya, adonan lagi dan di atasnya beri, tekan sedikit.
  4. Panggang pada suhu 200 ° C - baik 20-25 menit - berwarna cokelat muda.
  5. Baik menggunakan kertas atau Muffinblech, saya memberikan cetakan kertas dalam lembaran itu, Anda bisa mengeluarkannya dengan hebat, tanpa harus tersangkut di piring dan cocok untuk itu. Untuk piknik atau di kantor.

Banana Oatmeal Muffin | camilan diet sehat | April 2024