Kembang kol panggang

waktu

Waktu persiapan: 25 mnt.
Waktu memasak atau memanggang: 10 menit.
Total waktu persiapan: 35 menit.

Hidangan ini - kembang kol panggang - sangat populer di keluarga kami. Seringkali kita makan kembang kol rebus dilapisi tepung roti hanya sebagai hidangan utama, tapi tentu saja Anda juga bisa menyajikannya sebagai lauk (yang nantinya akan menjadi sedikit kaya kalori.

persiapan

  1. Kembang kol tentu saja bisa dimasak utuh, tetapi kami membaginya terlebih dahulu dalam kuntum dan memasaknya dalam gigitan air garam. (Catatan: sangat penting bahwa mereka tidak menjadi terlalu lunak, jika tidak prosedur berikut tidak akan berhasil!)
  2. Di kapal yang tertutup rapat, dua telur sekarang akan pingsan.
  3. Bagian potongan kembang kol ditambahkan dan diputar dengan baik dengan tutupnya ditutup dan dikocok.
  4. Kemudian berubah menjadi remah roti dan goreng dengan sedikit lemak di wajan.

Nikmati makananmu!

Kembang Kol Panggang. Oil free. | April 2024