Biskuit listrik - sehat & sederhana - tanpa gula dan gandum
waktu
Waktu persiapan: 10 mnt.
Waktu memasak atau memanggang: 20 menit.
Total waktu persiapan: 30 menit.
Para atlet akan mencintai mereka, anak-anak mungkin mengemilinya, camilan di antaranya: Biskuit listrik tanpa gula dan gandum!
bahan
- 1 telur dan 1 pisang - itu pasti
- 1 sdm quark - mungkin, tidak boleh
- Kismis atau cranberry, kacang atau almond, biji seperti biji bunga matahari, wijen, biji rami - sesuka hati
- Oatmeal sesuai kebutuhan
persiapan
- Bahan kering diparut atau ditumbuk.
- Telur, pisang, dan keju cottage dicampur, ditambah biji.
- Adonan sekarang cukup lunak, jadi sekarang oatmeal digunakan. Bunga atau serpihan yang meleleh. Sendok makan, biarkan membengkak sedikit sampai adonan kental, kuat dan bisa disebarkan.
- Letakkan tumpukan di atas kertas roti, oleskan terpisah dengan sendok makan basah.
- Panggang pada suhu 180 ° selama sekitar 20 menit.
Bisa jadi manisnya kismis tidak cukup. Maka sesendok madu akan sangat membantu.
Saya juga membuat beberapa serpihan cokelat.
