Salad daging "ringan"
Untuk semua orang yang suka makan salad daging pada roti dan kemudian menahannya karena banyak kalori dan kandungan lemak tinggi:
Saya meninggalkan kuntum brokoli (dimasak dengan lembut di dalam panci bertekanan tinggi) dan muncul ide untuk menghancurkannya dengan garpu dan menambahkan sedikit bumbu. h. dengan saya bawang putih, cabai - tetapi semua orang yang dia suka. Saya mencampur setengah dari salad daging dengan brokoli, itu sekitar 1/3 salad daging dan 2/3 brokoli, tetapi siapa pun bisa melakukannya sesuka dia.
Rasanya enak, karena itu "diperpanjang" dan karena itu memiliki lebih sedikit lemak dari sayuran.
