Apple dan crunchies kayu manis (resep sarapan)
waktu
Total waktu persiapan: 45 menit.
Jumlah yang ditunjukkan membuat total dua kilogram.
bahan
- 1 kg gandum gandum murni
- 125 g serpihan kelapa
- 250 g kacang parut halus (misalnya almond, kacang tanah, atau hazelnut)
- 125 g biji wijen
- 1 sdt garam
- 1 sendok teh kayu manis
Campur bahan-bahan ini dalam mangkuk besar.
- 125 ml madu
- 80 ml minyak sayur
- 1 sdt gula vanila
persiapan
- Campur madu, gula dan minyak dan tambahkan ke campuran serpihan / kacang. Campur semuanya dengan seksama.
- Oleskan pada dua loyang besar yang dilumuri minyak dan panggang selama 20 hingga 25 menit pada suhu 175 ° C (dengan pemanasan awal), aduk sesekali.
- Kemudian tambahkan: 200 hingga 250 g apel kering cincang halus (tersedia sebagai cincin apel, misalnya).
- Simpan dalam wadah tertutup baik di lemari es.
- Renyahnya bisa dimakan sendiri atau dengan susu.
