Steak fillet tuna dengan sayuran dan keju gunung panggang
waktu
Waktu persiapan: 25 mnt.
Total waktu persiapan: 25 menit.
Saya memilih resep lezat untuk steak fillet tuna dengan sayuran dan keju gunung panggang untuk Anda. Saya harap Anda akan menyukai resep ini!
Bahan untuk satu orang
- 100 g steak fillet tuna
- 80 g keju gunung, diiris
- 70 g kangkung, potong halus
- 50 g bayam daun
- irisan terong yang dipotong memanjang, setebal 1 cm
- 1 sdm mustard
- 1 sendok makan kecap asin
- Minyak zaitun sesuka hati
- beberapa daun kemangi segar
- Garam dan merica
persiapan
- Goreng tuna dalam minyak zaitun di kedua sisi selama sekitar 5 menit dalam wajan.
- Kemudian dipanggang dalam oven pada suhu 250 ° dengan keju selama 10 menit.
- Sementara itu, goreng terong, kangkung dan bayam dalam minyak dan kecap selama sekitar 5 menit sampai berkaca-kaca.
- Olesi irisan terong dengan mustard, kenakan kubis dan bayam.
- Tempatkan tuna panggang di atas sayuran rebus dan taburi dengan kemangi.
Saya berharap Anda memiliki nafsu makan yang baik!
