Membantu dengan hidung dingin pada malam hari
Mereka yang, seperti saya, menderita hidung yang terlalu sensitif dan polineuropati, gangguan saraf perifer yang terletak di luar otak dan sumsum tulang belakang (sistem saraf pusat), dapat memberikan bantuan pada tip ini.
Namun, pertama-tama, saya harus mengejar sesuatu dan menjelaskan masalahnya, yang mungkin akrab bagi satu atau yang lain: Kaki, tangan, dan ujung hidung sering / sebagian besar di atas rata-rata dingin. Ini dapat memiliki banyak penyebab:
Kebanyakan pasien menderita gagal jantung dan polineuropati, bisa juga hormonal, beberapa obat juga memicu perasaan dingin dan juga mukosa hidung yang hipersensitif, "hidung tua" dan alergi mungkin menjadi penyebabnya.
Setiap orang harus mencari tahu sendiri apa ini. Masalah yang saya bicarakan di sini hanyalah hidung yang dingin dan penghirupan udara dingin yang hampir menyakitkan melalui hidung sebelum tertidur karena polineuropati.
Suhu rata-rata di kamar saya adalah 17-18 derajat. Saya lebih suka udara segar melalui jendela miring dengan eksterior buta diturunkan. Saya akan baik-baik saja dengan suhu jika bukan karena hidung es setiap malam: Begitu saya berbaring, saya merasa bahwa lubang hidung dehidrasi dan menghirup tidak sulit tetapi sangat tidak menyenangkan. Jika saya menarik selimut ke hidung saya, napas menjadi tertahankan. Namun, itu menghambat saya membaca dan menonton TV. Salep hidung hanya memberikan rasa lega yang menghibur, setelah beberapa saat dia pindah dan dinding bagian dalam hidung kembali terasa sangat kering ketika menghirup.
Solusinya: Seorang penjaga mulut! Setelah dilipat dan diregangkan di atas hidung, ia menekan ujung hidung dengan sangat ringan dan segera menyelesaikan masalah hidung dingin yang kering:
Ujung hidung langsung terasa hangat, lubang hidungnya tidak mengering dan inhalasi tidak lagi dianggap tidak menyenangkan.
Karena pria favorit saya di sebelah saya mengenakan masker pernapasan apnea di malam hari, optiknya pasti tidak berada di latar depan bersama kami?
