Vitamin yang larut dalam lemak - mudah dan cepat diingat
Beberapa vitamin selalu membutuhkan lemak untuk dapat berkembang dan diserap oleh tubuh. Ini dapat diingat dengan baik:
E D K A
Jika Anda mengatakannya, Edeka keluar di. Vitamin lainnya larut dalam air.
Ursula: Ahli kimia tidak akan peduli, mereka tahu itu. Siapa pun yang makan makanan sehat harus tahu bahwa sedikit minyak yang baik harus ditambahkan ke salad karena alasan itu.Itu tidak membantu, jika seseorang z. B. Wortel makan mentah, atau minuman jus wortel tanpa setetes minyak. Vitamin A kemudian tidak diserap oleh tubuh. Demikian juga vitamin yang disebutkan lainnya.
Vitamin yang larut dalam air, seperti. C. dikeluarkan oleh tubuh ketika terlalu banyak ditambahkan.
Z yang larut dalam lemak z. T menumpuk di dalam tubuh, yang tidak sehat.
Anda harus sudah tahu tentang vitamin ...
