Against Abence - Tips untuk Melatih Memori
Oh, ingatannya ... berikut adalah beberapa kiat untuk melatih ingatan yang linglung, atau yang menentang gangguan:
Anda tahu pasti, saya tahu betul: Anda berada di dapur dan memasak. Untuk ini Anda perlu, katakanlah, beras dari dapur. Atau tabung pasta tomat baru.
Anda pergi ke dapur - dan setelah 5 langkah Anda tidak tahu apa yang sebenarnya Anda inginkan di sana.
Sebaliknya, itu membantu untuk secara mental menghubungkan bagian yang ingin Anda dapatkan dengan objek yang cocok. Orang-orang berkata satu sama lain sebelum Anda pergi: Saya pergi ke dapur untuk mendapatkan nasi yang rasanya begitu lezat dengan hidangan ayam saya. Itu berhasil!
Contoh lain: Anda ingin keluar dari lemari pakaian musim panas yang telah Anda simpan di sana. Sekarang Anda berdiri di depan almari terbuka - setelah sampai sejauh itu - dan bingung apa yang Anda inginkan di sini.
Sebelum Anda pergi ke lemari, Anda mengatakan pada diri sendiri: Saya sekarang akan mengeluarkan pakaian musim panas dari lemari, jadi saya memilikinya bagus dan lapang di kebun atau berlibur!
Dalam kebanyakan kasus, ini berfungsi. Itu pasti terganggu ketika kesalahan seperti itu terjadi. Entah Anda ingin melakukan tiga hal lagi pada saat yang sama - atau berdering di pintu depan, dll. Dan kemudian Anda benar-benar terganggu.
Bahkan anak berusia dua puluh tahun seharusnya sudah terjadi, bahwa mereka tidak tahu, mengapa mereka ingin menyalakan TV alih-alih remote control!
