Buffer Zucchini tanpa telur

waktu

Waktu persiapan: 15 mnt.
Waktu memasak atau memanggang: 10 menit.
Waktu istirahat: 5 menit.
Total waktu persiapan: 30 menit.

Dibutuhkan sekitar 10 buffer zucchini ukuran sedang tanpa telur:

bahan

  • 1 zucchini besar
  • sekitar 50g tepung buncis
  • Bumbu: garam, merica, bawang putih, paprika, ...
  • Minyak untuk digoreng

persiapan

Langkah-langkah panduan:

Parut zucchini (lebih baik tidak dengan V-planer, tetapi bagian kasar dari makanan parut).


Parut zucchini (lebih baik tidak dengan V-planer, tetapi bagian kasar dari makanan parut).

Kemudian, aduk tepung buncis dan rempah-rempah sampai terbentuk massa yang lembek. Cairan yang dihasilkan saat menggosok zucchini sangat mudah dengan tepung. mungkin biarkan sesuatu melewati.

Aduk tepung buncis dan rempah-rempah sampai terbentuk massa yang lembek. Cairan yang dihasilkan saat menggosok zucchini sangat mudah dengan tepung.


Kemudian goreng dalam wajan dengan minyak seperti pancake kentang.

Kemudian goreng dalam wajan dengan minyak seperti pancake kentang. Secara keseluruhan, ini cepat dan mudah.

Ini cocok dengan salad, roti, sayuran, dll.


Resep yang bagus untuk buffer zucchini tanpa telur - secara keseluruhan sangat cepat dan mudah disiapkan ..

Secara keseluruhan, ini cepat dan mudah.

Kiat: Tepung buncis tersedia, misalnya, di toko makanan kesehatan, di toko makanan kesehatan, dan di supermarket Turki.

Is Squash Keto Friendly? | April 2024