Mengapa kita sangat membenci?
Kita membenci diri kita sendiri, kita membenci orang lain, kita membenci orang yang berbeda, kita membenci sup suam-suam kuku, kita membenci antrian di kasir supermarket dan banyak lagi. Kebencian ada di mana-mana. Anda bisa melupakan semua yang ada di sekitar Anda, kebencian membuat Anda kebal sekarang. Dia memiliki sisi buruk dan baik.
Benci adalah perasaan yang sangat kuat. Ini sama pentingnya dengan cinta. Tidak begitu populer. Jika saya benci, saya mendapatkan orientasi. Jika saya benci, saya menetapkan batas. Saya berbicara tentang kebencian sadar. Contoh: Di kereta bawah tanah saya sering disesaki orang-orang, dengan tas punggung di punggung. Saya tahu mereka tidak bisa menilai apa yang dilakukan ransel mereka. Setelah 10 kali saya benci serangan ini. Ya! Saya memikirkan kalimat keren, mis. "Tolong gunakan kaca spion untuk ransel Anda di masa depan. Itu hanya berdesakan dengan saya." Tentu saja saya ingin berlari kembali. Tetapi apakah saya berpendidikan baik?
Sungguh buruk adalah kebencian tak sadar. Mengapa? Dia menghancurkan pembenci. Saya tidak pernah lupa bagaimana seorang wanita dari Saxony menjerit dalam wawancara bermata televisi: Para pengungsi harus segera melarikan diri, mereka tidak memiliki bisnis di negara kita, lolos begitu saja!? Kebencian seperti itu sakit. Wanita itu telah mengalami dan melupakan hal-hal buruk dalam hidupnya. Tapi ketakutan dan ketidakberdayaan masih ada di dalam dirinya. Dia membutuhkan kambing hitam untuk mengatasinya. Dan para pengungsi adalah kesempatan ideal untuk itu. Dia tidak mengenal mereka secara pribadi dan membencinya sejak hari pertama.
Bahkan di TheFruitAndFlowerBasket dan di banyak komunitas internet lainnya, ada kebencian. Kenapa begitu? Tentunya karena Anda tidak melihat, secara pribadi tidak tahu dan tidak bisa mendapatkan yang tepat di wajah. Anda duduk dengan nyaman di PC dan mengetik komentar buruk atau Anda memberi tip dengan obrolan lusuh (109 Komentar pernah mendapat seseorang karena hidangan telur mustard-nya yang tidak berbahaya, itu kedengkian tanpa akhir!). Anda bisa mulai dengan kebencian, perasaan kuat ini. Itu membuat sesuatu dari Anda. Anda bukan orang biasa yang membosankan, Anda spesial untuk waktu yang singkat. Itu juga bernilai sesuatu.
90% tindakan kita dikendalikan oleh perasaan. Emosi muncul, jadi mereka perlu dikendalikan. Itu tidak nyaman. Hanya banyak pengalaman buruk dan banyak kritik terbuka terhadap sesama manusia yang membuat (mungkin) orang yang menyenangkan keluar dari kekesalan yang penuh kebencian. Sulit untuk mengubah perilaku Anda sendiri. Alasannya: Anda berpikir, itulah saya, itu bawaan, saya harus bereaksi seperti itu. Bukan itu. Sedikit perubahan selalu memungkinkan. Dan kemunduran itu normal. Sekali lagi serangan kebencian muncul dalam diri saya dan saya menjadi keras dan marah, itu baik-baik saja. Saya memaafkan diri sendiri dan berpikir: Lain kali saya akan melakukannya dengan lebih baik.
