Bibit gandum - pemasok energi dan vitamin super
Jika Anda memperhatikan diet seimbang, Anda dapat dengan mudah memperbaikinya dengan bibit gandum.
Kuman gandum adalah bahan gandum yang paling berharga. Apa yang hilang dalam banyak tepung tetap utuh dan dapat melayani kesehatan.
Bibit gandum, sangat kaya akan vitamin E dan vitamin B, mineral, protein dan mengandung asam lemak tak jenuh ganda yang berharga.
Kami lebih suka menggunakan kuman yang tersebar di sereal, minuman yoghurt, hidangan quark, casserole, dll.
Dalam hal rasa, mereka sebenarnya cukup netral, jika ada, agak gila. Konsistensi mirip dengan remah roti.
Coba saja, ada banyak supermarket dan toko obat, jangan biaya dunia dan cadangan pegang ke nampan vitamin tidak masuk akal ... dan Anda telah membuat dengan sereal yogurt di pagi hari, sudah cocok untuk hari itu.
