Tidur nyenyak meskipun panas

Di rumah kami dengan atap datar, sangat panas pada suhu ini. Terlepas dari semua tips dengan handuk basah, kipas angin, dll., Itu tidak keren bahkan di malam hari / malam hari dengan jendela terbuka. Dengan demikian buruk itu bisa tidur.

Tapi yang banyak membantu saya adalah atasan katun tipis saya mudah dengan semprotan air (dari toko obat), yang saya simpan di kulkas untuk melembabkan. Seharusnya tidak basah kuyup, tetapi benar-benar hanya sedikit lembab. Itu membuatnya sedikit lebih tertahankan dan Anda bisa tidur sedikit lebih baik.


Kiat editor: Di sini Anda dapat dengan mudah memesan semprotan air yang disebutkan dalam tip ini secara online: ISANA Water Spray Aqua

CARA TIDUR MALAM HARI DI SUHU PANAS | April 2024