Membantu melawan sakit otot

Jika Anda sekali lagi memaksakan diri dalam olahraga, dan terancam dengan nyeri otot atau sudah ada di sana, GÖGA menerapkan pengobatan rumah lama berikut untuk nyeri otot:

Pertama mandi air panas dan jika mungkin untuk memijat atau memijat daerah yang terkena. Sauna di area olahraga baik.

Dalam kasus apa pun seseorang harus menyiksa otot-otot pada hari yang sama lagi dengan latihan yang sama, hanya senam ringan.

Tapi itu juga banyak membantu, kami tahu bertahun-tahun yang lalu, sebuah guncangan dengan Tiger Balm. Balsem Harimau berasal dari Timur Jauh, tetapi hari ini juga hampir di mana-mana untuk membeli dari kita.