Salad coklat darah? segar dan buah
waktu
Waktu persiapan: 15 mnt.
Total waktu persiapan: 15 mnt.
Di kebun kami tumbuh selama 2 atau 3 tahun, seperti darah merah muda yang daunnya tidak hanya terlihat sangat indah, tetapi Anda juga dapat dengan cepat menyiapkan salad yang sangat lezat dan sehat.
bahan
- 1 genggam daun coklat kemerahan darah (sesuai kebutuhan)
- 1-2 apel
- 1-2 paprika (merah dan / atau kuning)
- 1 bawang merah
- 1 tas salad fix
- 3 sdm minyak zaitun
- 3-4 sendok makan air
- sedikit lada dari gilingan dan gula
persiapan
- Cuci daun dan potong-potong kecil, potong apel menjadi pena atau kubus, potong paprika menjadi potongan-potongan, potong bawang.
- Campur salad-fix dengan minyak dan air dan campur dalam mangkuk dengan campuran sayur-buah, sambil masih bumbu dengan sedikit lada dan gula.
variasi:
Jika Anda tidak menyukai rasa yang sedikit asam-segar, Anda juga bisa rebus daunnya sebentar sebelum dipersiapkan, jadi tuangkan ke dalam air mendidih selama sekitar 1 menit (sebaiknya di atas saringan), lalu masukkan sebentar ke dalam air es.
Selain itu, Anda juga dapat menambahkan mayones atau remoulade alih-alih Salatfix, minyak dan air sesuka Anda, yang sangat cocok!
Saya berharap Anda nafsu makan yang baik!
