Singkirkan jerawat parah - jangka panjang

Sejak usia 14 tahun saya menderita jerawat parah. Saya sudah menjalani pengobatan dan sampai hari ini kulit saya adalah "kulit bermasalah".

Tapi saya sudah bisa mengendalikan jerawat parah (melalui banyak eksperimen sendiri) dan hari ini Anda hampir tidak bisa melihat apa-apa lagi.

Jadi inilah tip utama saya:

  1. Bersihkan wajah setiap hari dengan "Sulfoderm wash gel" (farmasi) / atau: "Cutano wash gel" (bebas sabun - dan PH netral)> Lupakan Clearasil!
  2. Mengekspresikan jerawat hanya tanpa kontak langsung jari-jari (terbaik, satu kecepatan angin di sekitar jari-jari)
  3. Oleskan area yang terang dengan alkohol murni (Apo)
  4. Jangan gunakan krim berminyak
  5. Untuk menutupi "Abbey" silika krim penutup atau "Sulfoderm masking cream" gunakan (untuk anak perempuan: ada juga "bubuk Sulfoderm", lebih disukai "longgar")
  6. As day care: "bebe young care untuk kulit campuran" (balancing)

Dan sekarang PALING PENTING:

Kondisi kulit juga berhubungan langsung dengan diet. Jerawat saya tidak membaik sampai saya mulai memberi makan secara sadar.

"A" dan "o" adalah: TANPA GULA! Artinya: Tidak ada cokelat, tidak ada kue, tidak ada Nutella, dll.

Jika Anda memperhatikan semua ini, maka Anda dapat disembuhkan dari jerawat yang sangat parah dalam waktu yang sangat singkat ... Semoga berhasil!

CarbLoaded: A Culture Dying to Eat (International Subtitles) | April 2024