Dengan bantuan oatmeal, saya kehilangan 12 kg dalam enam bulan terakhir! Tentu saja, oatmeal juga memiliki banyak kalori, tetapi saya harus menjelaskannya secara singkat: Karena saya selalu memiliki...
Di sebuah konvensi American Heart Association? Di Orleans, para peneliti AS terkejut dengan hal berikut: Di seluruh dunia pada 2010, 2,3 juta orang meninggal karena terlalu banyak garam dalam...
Minggu lalu, sudah waktunya lagi: Emas pinggul saya telah jauh melampaui batas toleransi yang diizinkan dan saya mulai melakukan tindakan pencegahan. Saya biasa mengendalikannya dengan bantuan Libra,...
Dalam dokumen ibu saya, saya menemukan catatan tulisan tangan dan mengambilnya. Hari itu dia jatuh ke tanganku lagi. Pergeseran hari untuk menurunkan berat badan. Tentunya dia menyalinnya dari...
Saya kehilangan 30 kg dalam 14 bulan terakhir. Saya baru saja menghitung kalori Dalam FDDB saya telah menghitung kebutuhan harian dan terus memperbaruinya. Saya memasukkan semuanya, benar-benar...
Musim panas semakin dekat, suhu meningkat. Apa yang bisa lebih baik daripada minuman ringan dingin? Tetapi bagaimana jika minuman lezat itu mengandung sirup yang dipertanyakan? Mari kita lihat lebih...
Untuk waktu yang lama, pernyataannya adalah: banyak minum itu sehat! Brosur kesehatan penuh dengan frase seperti: vitalitas dan kulit yang sehat melalui minum! Apa yang terjadi jika minum terlalu...
100g - Jumlah gula yang kita makan rata-rata setiap hari. Dalam gula batu akan menjadi 33 gula batu per hari. Tetapi bukan gula komersial biasa yang kita konsumsi dalam jumlah ini. Faktanya, hanya...
Apakah Anda juga milik orang-orang yang tidak selalu makan begitu teratur dan akhirnya mulai makan makanan ringan kaya kalori? Mungkin tip saya akan membantu Anda: Selalu bawa bar protein / protein...
Halo, dengan berat 106 kg 2 tahun yang lalu saya harus menarik rem darurat. Saya menderita rematik dan terlalu berat. Sebagian besar solusi terasa mengerikan. Jadi saya sudah terbiasa makan begitu...
